Här använder vi ingredienser helt från det mexikanska köket. Hela svarta bönor, rökt chipotle chili, paprika, vita bönor, tomat, koriander, spiskummin och oregano. Vi vill ge dig en fantastisk mexikansk smak-upplevelse med all dess värme, sötma och krydda!
Våra nuggets är jättegoda tillsammans med färska grönsaker i tortillabröd eller serverade med en krispig sallad, en dip och en kall Corona.
¡Buen apetito!
ca 16 st á 20 gram ≈ 320 gram
Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestShare on YummlyEmail this to someonePrint this page

Recept som passar till Mexicali Nuggets

het paprikasås
salsa på grillad majs och paprika
quesadillas med svarta bönor
mexikanskt ris

Ingredienser

Vita bönor*(35%), svarta bönor*(12%), lök*, morötter*, risflingor*, solrosfrön*, tomatpuré*(5%), potatisstärkelse*, passerad tomat*(4%), vitlök*, paprika*(2%), chipotle(1,2%), salt, spiskummin*, koriander*, chilli*, oregano*. Förstekta i rapsolja.

*= Ekologisk råvara, SE-EKO-07

Näringsvärde per 100g

Energi 919 kj/206 kcal
Fett 8,4 g
– varav mättat fett 0,7 g
Kolhydrater 23 g
– varav sockerarter 2,6 g
Kostfiber 4,4 g
Protein 7,3 g
Salt 1,2 g

Tillagning

9-11 min i ugnen (200°C):

Lägg de djupfrysta nuggetsarna i en ugnsform. Vänd efter 5 min.

No Comments

Post A Comment